ghoch4 Balance-Modell
Lebenszeit ist ein kostbares Gut, das wir besitzen und der Engpass in unserem Leben.
Doch anstatt sie für unser Glück zu nutzen, fühlen wir uns nur allzu oft gefangen in der Leistungsfalle, leiden unter Hektik, Stress oder Angst. Das ghoch4 Balance-Modell zeigt, wie Sie Ihre ganz persönliche Balance finden zwischen Arbeit und Freizeit, Familie und Hobbys, Erfolg und Entspannung.
Vier Elemente machen das Leben aus: Geld (Arbeit), Gesundheit (Körper), Gesellschaft (Beziehungen), Geist (Sinn). Sind sie nicht im Gleichgewicht, kippt alles in eine Richtung – und irgendwann stürzt man ab. Genießen Sie jedes Element, finden Sie wieder die innere und äußere Balance – und mehr Zeit fürs Glück.
Was ist Ihnen wirklich wichtig im Leben? Der Lebensbereich Geld & Arbeit hat bei den meisten Menschen absolute Priorität im Alltag. Die anderen drei Bereiche verkümmern. Wie steht es um Ihre Lebensbereiche? Sind die vier Elemente ausgewogen? Was kommt zu kurz?
Arbeitsblatt:
Lebensbalance (pdf, 26 KB)
Doch anstatt sie für unser Glück zu nutzen, fühlen wir uns nur allzu oft gefangen in der Leistungsfalle, leiden unter Hektik, Stress oder Angst. Das ghoch4 Balance-Modell zeigt, wie Sie Ihre ganz persönliche Balance finden zwischen Arbeit und Freizeit, Familie und Hobbys, Erfolg und Entspannung.
Vier Elemente machen das Leben aus: Geld (Arbeit), Gesundheit (Körper), Gesellschaft (Beziehungen), Geist (Sinn). Sind sie nicht im Gleichgewicht, kippt alles in eine Richtung – und irgendwann stürzt man ab. Genießen Sie jedes Element, finden Sie wieder die innere und äußere Balance – und mehr Zeit fürs Glück.
Was ist Ihnen wirklich wichtig im Leben? Der Lebensbereich Geld & Arbeit hat bei den meisten Menschen absolute Priorität im Alltag. Die anderen drei Bereiche verkümmern. Wie steht es um Ihre Lebensbereiche? Sind die vier Elemente ausgewogen? Was kommt zu kurz?
Arbeitsblatt:
Lebensbalance (pdf, 26 KB)